Mỗi hành trình đi xa luôn mang lại cảm giác háo hức, nhưng việc chuẩn bị đồ đạc lại là thử thách không nhỏ đối với nhiều người. Học cách sắp xếp hành lý du lịch thông minh không chỉ giúp tối ưu hóa không gian vali mà còn giải phóng tâm lý lo âu trước mỗi chuyến đi. Một chiếc vali ngăn nắp, gọn nhẹ là bước đầu tiên để bạn tận hưởng trọn vẹn từng kho[...]
Dùng máy tính
Việc sử dụng máy tính liên tục trong thời gian dài là nguyên nhân khiến cho thị lực của mắt giảm bao gồm: mờ mắt, khô mắt, đau mắt, nhức mỏi mắt, cận thị, loạn thị…
Đọc sách
Đọc sách nhiều, không đúng tư thế, khoảng cách… sẽ khiến cho mắt gặp phải rất nhiều các vấn đề về mắt, đặc biệt là bệnh cận thị.
Xem tivi
Khi xem tivi nhiề[...]
Với Eo Thon Sau Sinh, Sau hành trình vượt cạn đầy thiêng liêng và ý nghĩa, cơ thể người mẹ trải qua nhiều thay đổi lớn. Vóc dáng, đặc biệt là vòng eo, thường là mối bận tâm hàng đầu khi các mẹ mong muốn tìm lại sự tự tin và vẻ ngoài rạng rỡ. Tuy nhiên, việc giảm cân sau sinh không chỉ là câu chuyện của thẩm mỹ, mà còn là hành trình nuôi dưỡng cơ th[...]
Tình yêu là một trong những trải nghiệm đẹp đẽ và phức tạp nhất của đời người. Nó có thể nâng đỡ tâm hồn, nhưng cũng có thể gây ra những vết sẹo sâu sắc nếu ta không đủ sáng suốt để nhận diện bản chất thật của mối quan hệ. Một trong những bài học quan trọng nhất là nhận diện được các dấu hiệu tình yêu nông nổi – những mối tình chỉ dựa trên cảm xúc [...]
Một lời “cảm ơn” nhỏ có thể làm nên sự khác biệt lớn
Bạn có thể nghĩ rằng “Tôi cũng phải làm rất nhiều việc ở đây, tại sao có thể nói cảm ơn bất cứ khi nào anh ấy làm điều gì đó chứ?” . Nhưng người đàn ông có thể không đồng ý: “Tôi muốn nấu ăn, làm sạch nhà cửa, làm các món ăn và giặt quần áo trong sự vui vẻ nếu như vợ[...]
Tích cực hoạt động thể chất
Nghiên cứu của Đại học Kansas (Mỹ) hồi tháng trước cho thấy, các nhân viên văn phòng đang phải đối mặt với nhiều nguy cơ có hại về sức khoẻ do thói quen ngồi nhiều ở bàn làm việc. Theo đó, những người ngồi một chỗ hơn 4 tiếng/ngày có nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như ung thư, tiểu đường và tim mạch cao hơn những người tí[...]
Với Bí quyết chăm sóc đôi môi mềm, Khi những cơn gió lạnh đầu mùa tràn về, bầu không khí trở nên hanh khô cũng là lúc làn da của chúng ta bắt đầu cất lời “kêu cứu”. Trong đó, đôi môi – điểm nhấn dịu dàng và quyến rũ trên khuôn mặt – lại là nơi nhạy cảm và dễ chịu tổn thương nhất. Không ít chị em phải đối mặt với tình trạng môi khô ráp, [...]
Với Dinh Dưỡng Vàng Cho Làn Da Thanh Xuân, Làn da là tấm gương phản chiếu sức khỏe và vẻ đẹp nội tại của mỗi người phụ nữ. Theo thời gian, những dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn bắt đầu xuất hiện, khiến nhiều chị em lo lắng. Tuy nhiên, thay vì chỉ tìm kiếm các giải pháp bên ngoài, chúng ta hoàn toàn có thể nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong thông qua [...]
Không nên ăn rau, củ sống vì thực phẩm chưa chế biến tiềm tàng nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm cao?
Bất kể loại thực phẩm chưa qua chế biến đều tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, ở rau củ nguy cơ này thấp hơn và hoàn toàn có thể được hạn chế đến mức tối thiểu nếu rau củ được rửa sạch trước khi ăn.
Chiên hoặc nấu thịt sống và rau củ đồng thời tron[...]
Mặt nạ từ mật ong
Nguyên liệu
– 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê baking soda
Thực hiện
Xay nhuyễn hai nguyên liệu trên, bôi hỗn hợp lên môi và để trong vòng 5 phút, sau đó dùng tay mát xa nhẹ nhàng rồi rửa sạch bằng nước ấm, cuối cùng, sử dụng son dưỡng cho môi.
Mặt nạ từ đường
Nguyên liệu
– 1 muỗng cà phê đường hạt, một vài giọ[...]
Mỗi hành trình đi xa luôn mang lại cảm giác háo hức, nhưng việc chuẩn bị đồ đạc lại là thử thách không nhỏ đối với nhiều người. Học cách sắp xếp hành lý du lịch thông minh không chỉ giúp tối ưu hóa không gian vali mà còn giải phóng tâm lý lo âu trước mỗi chuyến đi. Một chiếc vali ngăn nắp, gọn nhẹ là bước đầu tiên để bạn tận hưởng trọn vẹn từng kho[...]
Bí Quyết Trang Điểm Lâu Trôi Cả Ngày Dài Cho Phái Đẹp 
Xử Lý Phấn Nền Quá Sáng: Biến Hóa Lỗi Thành Tuyệt Chiêu Makeup 
Thẩm mỹ viện Khơ Thị – Đẹp nhân tạo còn hơn xấu tự nhiên