Hành trình mang thai mang lại cho người mẹ những cung bậc cảm xúc vô cùng kỳ diệu, từ hạnh phúc vỡ òa đến những lo lắng thầm kín về sự phát triển của con yêu. Mỗi lần bước chân vào phòng khám sản khoa, cầm trên tay cuốn sổ y bạ với chi chít những ký hiệu viết tắt, chắc hẳn không ít mẹ bầu cảm thấy bỡ ngỡ và băn khoăn không biết con mình có thực sự [...]
Mẹ thấp hơn so với trước đây?
Nếu mẹ của bạn có xu hướng thấp hơn so với trước đây thì đó có thể là do tuổi tác hoặc có thể là do loãng xương. Đáng ngạc nhiên, điều này ảnh hưởng đến một trong ba phụ nữ và có ý nghĩa vô cùng quan trọng bởi vì 80% sức khỏe của xương của chúng ta là được thừa hưởng từ mẹ. Vậy nên, nếu mẹ của bạn đã từng bị gãy xương [...]
Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng đặc biệt cao, trong trứng có đủ chất đạm, chất béo, vitamin, chất khoáng, các men và hormone. Hơn nữa, tỷ lệ các chất dinh dưỡng trong trứng tương quan với nhau rất thích hợp và cân đối. Với cách làm món ăn không quá cầu kỳ, bạn sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian mà vẫn có món ngon cho gia đình và bé. Món [...]
Nguyên liệu:
15 con hàu, 1 bó cải cúc nhỏ, 1 quả trứng gà
30g bột năng, 1 muỗng canh tương ớt, 1/2 muỗng cà phê muối, vài giọt rượu trắng và một ít tiêu xay
Cách làm:
Rửa sạch hàu sau đó vớt ra để ráo nước rồi ướp với 1 thìa cafe rượu, nửa muỗng cà phê muối và một ít hạt tiêu trong khoảng 15 phút.
Cho 30g bột năng vào 60ml nước, trộn đều rồi để r[...]
Cục u tuyến sữa
Cục u tuyến sữa là triệu chứng chủ yếu của khối u tuyến sữa, trên 80% cục u tuyến sữa là do người bệnh ngẫu nhiên phát hiện ra, chỉ có một số bộ phận nhỏ khi kiểm tra sức khỏe được bác sỹ phát hiện. Cục u tuyến sữa cũng thường gặp ở chứng tăng sinh tuyến sữa, tuyến sữa kết hạch…
Tuyến sữa từ từ dày lên
Một vài kỹ thuật đơn gi[...]
Su su và cà rốt là những rau quả tốt cho mùa hè. Thay bằng các món nấu như xào, luộc…các bạn thử biến tấu su su thành salad nhé! Đảm bảo sẽ dễ ăn hơn nhiều trong ngày nắng nóng này.
Nội dung chi tiết
Độ khó: Cực dễ
Nguyên liệu:
– 1 quả su su
– 1 củ cà rốt
– Một ít lá bạc hà
– 1 lát Giăm bông (nếu bạn không muốn ăn thị[...]
1. Bản năng kinh doanh
Chìa khóa đem lại thành công chính là bản năng kinh doanh, nghĩa là bản năng nhận định được một cách tự nhiên, nhanh chóng, chính xác về giá trị thực của một sản phẩm nào đó. Nói nôm na, nó giống như bản năng phát hiện và săn mồi của một mãnh thú.
Bản năng là sẵn có, nhưng nó có thể được cải thiện, mài giũa nếu bạn chịu khó r[...]
Rau quả chứa nhiều vitamin C – Phòng ngừa tiền sản giật
Tiền sản giật là một biến chứng nghiêm trọng ở giai đoạn cuối của thai kỳ, đe dọa tính mạng của cả mẹ và thai nhi. Những điều tra của các chuyên gia cho thấy, những thai phụ hấp thụ ít vitamin C, lượng vitamin C trong máu ít thì nguy cơ bị tiền sản giật cao hơn 2-4 lần những thai phụ khác. Vì [...]
Chuẩn bị
– 300g măng tươi đã qua sơ chế (*)
– 150g thịt ba chỉ
– Vài nhánh hành ta (lấy phần củ trắng) và một mẩu gừng nhỏ
– 10ml rượu nhạt, 10ml nước tương, 200ml nước dùng
– 10g tinh bột ngô, 3g hạt tiêu trắng và một ít muối
Cách làm măng nhồi thịt
Bổ măng làm đôi. Cho măng vào đĩa sâu lòng đổ xâm xấp nước dùng, đặt [...]