Một chế phẩm bán tổng hợp hoặc liên kết có tên là Ukrain, được bào chế bằng cách pha trộn dược thảo (cây celandine lớn) và thiotepa – một chất chống ung thư cổ điển. Hàng trăm nhà khoa học ở nhiều nước trên thế giới đã lao vào nghiên cứu những hiệu ứng chữa ung thư từ ukrain sau khi nó được chế tạo ra. Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn[...]
Cơ thể chúng ta là một cỗ máy kỳ diệu, luôn hoạt động không ngừng nghỉ và đôi khi, nó gửi gắm những thông điệp quan trọng về sức khỏe qua những đặc điểm tưởng chừng rất đỗi bình thường. Những đặc điểm thể chất, từ chiều dài ngón tay đến khứu giác, có thể là những dấu hiệu cơ thể cảnh báo bệnh tiềm ẩn, giúp chúng ta nhận biết sớm các nguy cơ và chủ [...]
Tích cực hoạt động thể chất
Nghiên cứu của Đại học Kansas (Mỹ) hồi tháng trước cho thấy, các nhân viên văn phòng đang phải đối mặt với nhiều nguy cơ có hại về sức khoẻ do thói quen ngồi nhiều ở bàn làm việc. Theo đó, những người ngồi một chỗ hơn 4 tiếng/ngày có nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như ung thư, tiểu đường và tim mạch cao hơn những người tí[...]
Trong nhịp sống hối hả của xã hội hiện đại, đặc biệt là với đặc thù công việc tại văn phòng, nhiều người phụ nữ đang phải đối mặt với hàng loạt vấn đề sức khỏe từ thể chất đến tinh thần. Những cơn đau cổ vai gáy dai dẳng, đau lưng âm ỉ, cảm giác mệt mỏi triền miên hay áp lực căng thẳng từ công việc dường như đã trở thành “người bạn đồng hành&[...]
Có những triệu chứng là hết sức bình thường ở trẻ nhỏ như sốt mọc răng, đi tướt do mọc răng, “tướt nghề”… Nhưng làm thế nào để biết được đó là những biểu hiện bình thường ở trẻ, đâu là những biểu hiện bất thường không thế bỏ qua? Dưới đây là những dấu hiệu bác sĩ khuyên bạn không được phép chủ quan để chăm sóc sức khỏe trẻ em tốt nhất: Làm sao để v[...]
Những ngày Tết cổ truyền rộn ràng thường mang đến niềm vui sum họp, nhưng đôi khi cũng khiến chúng ta rơi vào vòng xoáy của ăn uống quá độ, thức khuya và xáo trộn giờ giấc sinh hoạt. Khi kỳ nghỉ kết thúc, cảm giác uể oải, nặng nề, làn da kém tươi tắn và tinh thần thiếu tập trung là điều khó tránh khỏi. Đây chính là lúc cơ thể cần được ‘tái tạ[...]
Xem chế độ ăn của bạn
Những gì tốt cho động mạch của bạn cũng tốt cho trứng của bạn – đây là điều rất quan trọng mà chị em nào cũng cần lưu ý. Một nghiên cứu gần đây được tiến hành với 18.000 phụ nữ đã cho thấy, những phụ nữ ăn nhiều các chất béo không bão hòa lành mạnh (ví dụ như dầu ô liu và bơ) sẽ ít có khả năng bị vô sinh liên quan đến vấ[...]
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, phụ nữ chúng ta thường xuyên đối mặt với áp lực công việc, gia đình và xã hội. Giữa bộn bề lo toan, đôi khi chúng ta vô tình hình thành những thói quen tưởng chừng vô hại, nhưng lại âm thầm tích lũy, gây ra những rủi ro sức khỏe phụ nữ đáng kể. Từ việc mang túi xách nặng trĩu, làm việc quá sức, đến vi[...]
Nhiều người nghĩ ung thư vú phần lớn do di truyền, hoặc bị ung thư thì phải có khối u…Đây là suy nghĩ sai lầm trước một căn bệnh nguy hiểm. Làm sao để vết bầm tan đi trong thời gian ngắn nhất? Cách nhận biết việc rò rỉ nước ối Làm sao để tránh vết sẹo sau khi vết thương lành?
Ung thư vú xảy ra phần lớn do di truyền
Thực tế, chỉ khoảng 5-10% t[...]
Thực hành bài tập Kegel ít nhất 5-10 lần mỗi ngày. Thắt chặt cơ sàn chậu của bạn, đặc biệt là khu vực xung quanh hậu môn. Sau đó, thả lỏng. Cách này giúp săn chắc các mô xung quanh hậu môn và trực tràng, ngăn chặn sự lưu thông trì trệ của máu ở khu vực này.
Đi tiêu đều đặn và tính chất phân “tốt” (không cứng). Thực hiện một chế độ ăn đủ xơ, uống đ[...]
📚 Sách tinh hoa ✨
Gia đình hạnh phúc không tự nhiên mà có — nó được xây bằng thói quen và yêu thương mỗi ngày. Cuốn sách này của Stephen Covey sẽ là kim chỉ nam cho ba mẹ trên hành trình vun đắp tổ ấm. Đây là gợi ý dành cho ba mẹ: