Mẹ thấp hơn so với trước đây?
Nếu mẹ của bạn có xu hướng thấp hơn so với trước đây thì đó có thể là do tuổi tác hoặc có thể là do loãng xương. Đáng ngạc nhiên, điều này ảnh hưởng đến một trong ba phụ nữ và có ý nghĩa vô cùng quan trọng bởi vì 80% sức khỏe của xương của chúng ta là được thừa hưởng từ mẹ. Vậy nên, nếu mẹ của bạn đã từng bị gãy xương [...]
Những cơn mưa, dù lãng mạn hay bất chợt, luôn mang theo tiềm ẩn những rủi ro nhất định đối với sức khỏe con người. Sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ, độ ẩm cao cùng với các vi khuẩn, bụi bẩn trong nước mưa có thể tấn công hệ miễn dịch, khiến chúng ta dễ mắc các bệnh đường hô hấp, cảm cúm, hoặc thậm chí là các vấn đề về da liễu. Do đó, việc chủ động [...]
Giáng sinh là khoảng thời gian kỳ diệu nhất trong năm, khi những con phố ngập tràn ánh đèn và tiếng nhạc rộn rã gọi mời chúng ta vào những buổi tiệc tùng ấm áp. Thế nhưng, guồng quay hối hả của việc chuẩn bị quà cáp, những bữa tiệc liên hoan thâu đêm và sự thay đổi thời tiết đột ngột rất dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái quá tải. Việc chủ động chă[...]
Từ lâu đời, nấm đã được xem là một trong những món quà kỳ diệu nhất mà thiên nhiên ban tặng cho ẩm thực và sức khỏe con người. Không chỉ mang lại hương vị thanh tao, ngọt lành cho các món ăn, những lợi ích của nấm đối với sức khỏe và vóc dáng còn được cả y học cổ truyền lẫn khoa học hiện đại đánh giá rất cao. Đối với phụ nữ, đây chính là một “[...]
Trứng là món ăn quen thuộc với chúng ta hằng ngày. Tuy nhiên, có những lợi ích sức khỏe từ lòng trắng trứng gà không phải ai cũng biết: Hướng dẫn 3 thời điểm không nên ăn trứng gà Làm sao để nhận biết trứng gà thật và giả? Thêm những tác dụng tuyệt vời khi ăn trứng gà
Nhiều protein
Lòng trắng trứng chứa nhiều albumin là nguồn giàu protein. Nếu bạn [...]
Chế Độ Ăn Uống Giảm Huyết là chủ đề được nhiều độc giả quan tâm. Trong cuộc sống hiện đại, huyết áp cao đang trở thành một vấn đề sức khỏe đáng lo ngại, đặc biệt đối với phụ nữ. Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tim mạch, huyết áp cao còn có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng khác nếu không được kiểm soát kịp thời. May mắn thay, một trong [...]
Cục u tuyến sữa
Cục u tuyến sữa là triệu chứng chủ yếu của khối u tuyến sữa, trên 80% cục u tuyến sữa là do người bệnh ngẫu nhiên phát hiện ra, chỉ có một số bộ phận nhỏ khi kiểm tra sức khỏe được bác sỹ phát hiện. Cục u tuyến sữa cũng thường gặp ở chứng tăng sinh tuyến sữa, tuyến sữa kết hạch…
Tuyến sữa từ từ dày lên
Một vài kỹ thuật đơn gi[...]
Bệnh thấp tim hay còn gọi thấp khớp cấp hoặc sốt thấp khớp được coi là một trong những bệnh của hệ miễn dịch mô liên kết. Làm sao để giảm cơn cao huyết áp? Làm sao để biết bạn có bị bệnh tim không? Hướng dẫn cách điều trị bệnh hạ đường huyết
Các dấu hiệu viêm tim
Viêm tim là một biểu hiện bệnh lý nặng của thấp tim và khá đặc hiệu. Có khoảng 41-83% [...]
Trong thế giới ẩm thực phong phú, có những loại rau củ quả không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, đóng góp tích cực vào việc duy trì và nâng cao sức khỏe. Một trong số đó phải kể đến bí đỏ – loại quả vàng óng ả, biểu tượng của sự ấm áp và sung túc. Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong vô vàn món ăn từ dâ[...]
Ung thư vòm họng là bệnh lý ác tính phát sinh từ các tế bào ở vùng vòm họng – phần cao nhất của hầu họng, ngay phía sau của mũi. Ðây là loại ung thư thường gặp hàng đầu trong các loại ung thư vùng đầu mặt cổ và đứng thứ 4 trong các loại ung thư nói chung. Làm sao để biết dấu hiệu của bệnh ung thư phổi Những dấu hiệu nhận biết ung thư da Cách [...]
📚 Sách tinh hoa ✨
Những câu chuyện về chú bé Nhất Hưu thông minh, tốt bụng luôn là món quà tinh thần quý giá cho tuổi thơ. Ba mẹ muốn con học được sự tử tế và lòng dũng cảm? Đây là gợi ý dành cho ba mẹ: